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🍳 Receitas

Carne moída com abobrinha bem temperada, preparada de um jeito simples, rápido e saudável

Carne moída com abobrinha é uma receita nutritiva, cheia de sabor, e mesmo sendo um ingredientes simples, o resultado é altamente requintado. Confira o passo  a passo dessa versão do canal Tamiris Figueira e faça, você vai se apaixonar pelo resultado surpreendente!

Ingredientes

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  • 3 dentes de alho amassado
  • 1 tomate
  • 1 abobrinha
  • 1 cebola
  • Pimentão a gosto
  • Cheiro verde a gosto
  • 500 gramas de carne moída
  • 1 copo(americano) de água
  • 3-4 colheres(sopa) de extrato de tomate
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 colher(café) de molho shoyu
  • Ovos cozidos a gosto
  • Óleo a gosto

Modo de preparo

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  2. Coloque numa panela o óleo, a cebola picada, o alho amassado, leve em fogo médio e deixe dourar. Adicione o pimentão picado e doure um pouco mais.
  3. Acrescente a carne moída, misture bem e deixe fritar até ficar soltinha. Coloque o tomate e a abobrinha picada, o sal, a pimenta do reino, o molho shoyu e deixe refogar.
  4. Adicione a água, misture bem, ajuste o sal, tampe a panela e deixe no fogo até encorpar e a abobrinha ficar bem cozida.
  5. Retire do fogo, finalize com os ovos cozidos fatiados e cheiro verde a gosto.
  6. Sirva em seguida essa suculenta carne moída com abobrinha!
Receita original: https://ahapharmacy.com/receita/carne-moida-com-abobrinha-bem-temperada-preparada-de-um-jeito-simples-rapido-e-saudavel