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🍳 Receitas

Receita fácil de jiló refogado: aprendi com a minha mãe e adorei

Vale a pena lembrar, mas o jiló é um tipo de legume que divide opiniões de muita gente. Uns amam e muitos odeiam.

Ingredientes

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  • ½ cebola
  • 3 dentes de alho
  • 3 colheres(sopa) de azeite
  • 1 colher(sopa) de manteiga
  • 800 gramas de jiló  
  • Sal e pimenta do reino a gosto 
  • Salsinha a gosto 

Modo de preparo

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  2. Lave, higienize os jilós e corte em pequenos cubos. 
  3. Numa panela coloque o azeite, leve em fogo baixo, deixe aquecer, adicione os cubos de jiló, o sal, a pimenta do reino e misture bem.
  4. Deixe refogar lentamente,  por alguns minutos, até dourar levemente. Coloque o alho amassado, a cebola picada e deixe refogar um pouco mais até ficar bem macio.
  5. Acrescente a manteiga, mexa para agregar e retire do fogo. 
  6. Coloque a salsinha, mexa para incorporar e sirva esse suculento jiló refogado!
Receita original: https://ahapharmacy.com/receita/receita-facil-de-jilo-refogado-aprendi-com-a-minha-mae-e-adorei