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🍳 Receitas

Rocambole de abobrinha leve e nutritivo que pode ser servido como entrada ou prato principal

O rocambole de abobrinha é uma receita nutritiva e ótima para servir abobrinha para sua família. Você pode incluir essa receita na sua dieta ou faze-la para substituir o seu jantar. Perfeita para quem adora inovar na cozinha e transformar ingredientes simples em receitas perfeitas. Confira o passo a passo do rocambole de abobrinha do canal pilotando o fogão e faça hoje mesmo.

Ingredientes

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  • 3 ovos
  • 1 abobrinha média
  • Muçarela ralada a gosto
  • 1 colher(chá) de sal

Modo de preparo

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  2. Em uma tigela rale a abobrinha e polvilhe sal.
  3. Deixe descansar por 10 minutos para soltar todo liquido.
  4. Em seguida aperte a abobrinha ralada sobre uma peneira para retirar todo excesso de água.
  5. Em oura tigela bata os ovos até espumar. Junte com a abobrinha ralada mexendo bem.
  6. Em uma frigideira antiaderente untada com azeite despeje a mistura de abobrinha e leve ao fogo até dourar, vire a massa e asse até dourar do outro lado igualmente.
  7. Retire a massa do fogo e coloque sobre um prato.
  8. Espalhe a muçarela ralada sobre a massa de abobrinha e enrole delicadamente formando um rocambole.
  9. Retorne ao fogo para derreter a muçarela.
  10. Pronto agora é só servir e se deliciar com essa receita saborosa de rocambole de abobrinha. Bom apetite!
Receita original: https://ahapharmacy.com/receita/rocambole-de-abobrinha-leve-e-nutritivo-que-pode-ser-servido-como-entrada-ou-prato-principal