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Sobremesa sem açúcar rica em proteínas e feita com ingredientes simples, para comer sem sair da dieta
Se você gosta de um doce, mas não pode exagerar e quer comer sem culpa então faça essa sobremesa sem açúcar que é divina e fica tão saborosa que ninguém irá imaginar que é diet. Então, não deixe de seguir o passo a passo dessa sobremesa ensinada pelo canal Nutricionista Patrícia Leite que é de comer rezando!
Ingredientes
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- 1 xícara (chá) de iogurte desnatado
- ½ xícara (chá) de coco ralado sem açúcar
- ½ xícara (chá) de leite em pó desnatado
- Adoçante (a gosto)
- 2 colheres (sopa) de macarrão de amendoim
Modo de preparo
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- Em uma tigela, coloque o iogurte desnatado e o leite em pó e misture bem.
- Adicione o coco ralado sem açúcar e misture mais um pouco.
- Acrescente o adoçante e misture bastante até homogeneizar.
- Despeje essa mistura em um recipiente e leve à geladeira para firmar.
- Retire da geladeira, cubra com pasta de amendoim e então sirva essa delícia de sobremesa sem açúcar sensacional e super apetitoso!
Receita original: https://ahapharmacy.com/receita/sobremesa-sem-acucar-rica-em-proteinas-e-feita-com-ingredientes-simples-para-comer-sem-sair-da-dieta