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Torta salgada de atum saudável e prática para o seu lanche na confraternização de natal
Com esta receita fabulosa do Canal Menino Prendado, você vai aprender a fazer uma magnífica torta salgada de atum, que é de dar água na boca! Com uma massa macia, super fofinha, livre de glúten e um generoso recheio de atum, ela fica um espetáculo! Venha conferir tudo, separe os ingredientes e não deixe de fazer!
Ingredientes
- ½ xícara (chá) de ervilhas frescas congeladas
- 2 latas de atum no óleo em pedaços, escorrido
- sal e pimenta-do-reino (a gosto)
- 1 pitada de orégano
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 tomate picado sem sementes
- ½ lata de milho-verde em conserva escorrido
- cheiro-verde picado (a gosto)
- ½ xícara (chá) de azeitonas verdes sem caroço fatiadas
- suco de ½ limão espremido
Modo de preparo
- Em uma tigela coloque: 2 latas de atum no óleo em pedaços, escorrido, 1 tomate picado sem sementes, ½ lata de milho-verde em conserva escorrido, ½ xícara (chá) de ervilhas frescas congeladas, ½ xícara (chá) de azeitonas verdes sem caroço fatiadas, cheiro-verde picado a gosto, 1 pitada de orégano, sal e pimenta-do-reino a gosto, 3 colheres (sopa) de azeite de oliva e o suco de ½ limão espremido.
- Misture tudo muito bem, prove e acerte o sal, se for preciso e reserve, enquanto você faz a massa.
Receita original: https://ahapharmacy.com/receita/torta-salgada-de-atum-saudavel-e-pratica-para-o-seu-lanche-na-confraternizacao-de-natal