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Como fazer pão caseiro de arroz mais saudável para o café da manhã

O pão caseiro de arroz é uma alternativa deliciosa e saudável e a escolha certa para quem tem intolerância à glúten.

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Ingredientes

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• 2 ovos 

• 250 ml de água (para a massa) 

• 100 ml de óleo 

• 1 envelope de fermento biológico seco 

• 1 colher(sopa) de mel 

• 1 colher(chá) de sal 

• 4 xícaras(chá) de água (para deixar o arroz de molho)

• 2 xícaras(chá) de arroz cru 

• Queijo parmesão ralado a gosto 

• Coco ralado a gosto 

• Óleo de coco a gosto 

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Modo de preparo 1

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2 Coloque o arroz numa tigela, cubra com a água (4 xícaras de chá) misture para agregar, e deixe de molho de um dia para o outro. 

3 No outro dia, escorra toda a água, lave o arroz em água corrente e escorra novamente. 

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Modo de preparo 2

1 Despeje essa arroz no liquidificador, adicione a água (250 ml), o óleo, os ovos, o sal, o mel, e bata bem por 5 minutos para triturar bem o arroz e homogeneizar os ingredientes. 

2 Adicione o fermento biológico seco e bata rapidamente para agregar. Despeje essa massa numa forma para pão (30 cm x 10 cm) untada com óleo de coco.

3 Coloque massa até 2/3 da forma pois a massa irá crescer e daí poderá transbordar. Caso sobre massa coloque em outra forma também untada com óleo de coco.

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Modo de preparo 3

1 Deixe crescer por 30-40 minutos, após esse tempo, polvilhe com queijo parmesão ralado e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 30 minutos. 

2 Retire do forno, deixe amornar e desenforme numa travessa. 

3 E agora se delicie com esse espetacular pão caseiro de arroz!

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