Como fazer pastel zero carboidrato para o lanche ou até mesmo substituir o jantar

🍳 Receitas Já pensou em arrasar no lanche da tarde fazendo esse pastel zero carboidrato super gostoso, prático, levíssimo e que pode ser feito com qualquer tipo de fa Abrir receita completa

Ingredientes • parte 1

✓ 150g de peito de frango ✓ Sal, pimenta do reino e páprica a gosto (opcional, use os temperos de sua preferência) ✓ 1 colher (sopa) de farinha de coco Abrir receita completa

Ingredientes • parte 2

✓ 1 colher (sopa) de azeite Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 1

1 Em um processador, bata o peito de frango cru. 2 Adicione o azeite, o sal, a páprica e a pimenta do reino e misture bem. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 2

1 Acrescente a farinha de coco e misture bem até obter uma massa consistente. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 3

1 Em um prato coloque um plástico filme e por cima metade da massa abrindo com uma colher fazendo um círculo. 2 Recheie com queijo muçarela e tomate picados e orégano. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 4

1 Feche com a ajuda do plástico puxando, juntando os dois lados, polvilhe queijo parmesão por cima e leve ao forno a 180ºC por 30 2 minutos. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 5

1 E então, saboreie essa delícia de pastel zero carboidrato que pode ser recheado de acordo com a sua preferência! Abrir receita completa

Receita completa

🍽️ Receita completa Abra a receita no site com todos os detalhes, variações e dicas. Toque no botão abaixo ↓ Abrir receita completa

Mais sabor, menos anúncios

👑 RECEITAS VIP Descubra receitas exclusivas, cardápios e o que cozinhar com os ingredientes da sua casa. Conheça os benefícios ↓ Conhecer Receitas VIP