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Empadão sem trigo que derrete na boca feito de forma muito leve, saudável, prática e deliciosa

Esse empadão sem trigo pode ser recheado com o que desejar pois essa massa incrível combina com qualquer ingrediente. É perfeito para reunir toda a família

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Ingredientes

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• 1 e ½ xícara (chá) de aveia em flocos

• ½ colher (sopa) de fermento em pó

• 2 ovos

• 1 colher (chá) de sal

• 1 colher (sopa) de azeite

• 1 xícara (chá) de leite desnatado

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Modo de preparo 1

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2 Em uma panela, em fogo médio, coloque o azeite e a cebola picadinha, misture e deixe dourar.

3 Adicione o sal e misture mais.

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Modo de preparo 2

1 Acrescente o alho picado e a páprica doce e misture.

2  Coloque a pimenta do reino e o frango cortado em cubos, misture mais e deixe dourar.

3 Agregue a cenoura ralada, misture e deixe cozinhar bem.

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Modo de preparo 3

1 Desligue o fogo, espere esfriar e junte a ricota e misture para envolver tudo. Reserve.

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