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Jantar saudável e proteico sem farinha, para você comer à vontade e manter uma alimentação equilibrada

Ninguém irá resistir a esse jantar saudável e proteico que é super cremoso, desmancha na boca e é muito fácil de fazer. Então, siga logo o passo a passo de

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Ingredientes

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• 1 dente de alho

• 1 colher (sopa) de azeite

• 1 cenoura ralada

• 1 cebola pequena em fatias

• 1 chuchu ralado

• Sal, orégano, páprica e pimenta do reino (a gosto)

• 1 peito de frango cozido e desfiado

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Modo de preparo 1

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2 Em uma panela, em fogo médio, coloque o azeite e a cebola em fatias, misture e deixe dourar um pouco.

3 Adicione o alho picado, misture e deixe murchar um pouco.

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Modo de preparo 2

1 Acrescente o chuchu ralado, a cenoura ralada, o orégano, o sal, a pimenta do reino e a páprica, misture e deixe cozinhar bem.

2 Junte o frango cozido e desfiado, misture e deixe refogar bastante.

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