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Jantar seca barriga: uma opção saudável, saborosa e nutritiva para manter a forma

Ninguém irá resistir a esse jantar seca barriga tão gostoso que nem parece ser fit. É uma receitinha simples, mas muito nutritiva e aposto que deixará todo

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Ingredientes • parte 1

✓1 fio de azeite
✓1 cebola picadinha
✓1 colher (sopa) de alho amassado
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Ingredientes • parte 2

✓4 tomates maduros picados com semente
✓1 cenoura ralada
✓Cogumelos fatiados e pimenta do reino (a gosto)
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Ingredientes • parte 3

✓3 ovos
✓1 pitada de sal
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Modo de preparo • parte 1

11 fio de azeite
21 cebola picadinha
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Modo de preparo • parte 2

11 colher (sopa) de alho amassado
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Modo de preparo • parte 3

14 tomates maduros picados com semente
21 cenoura ralada
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Modo de preparo • parte 4

1Cogumelos fatiados e pimenta do reino (a gosto)
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Modo de preparo • parte 5

13 ovos
21 pitada de sal
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