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Lanchão de tapioca que substitui o seu jantar de forma saudável e com um resultado delicioso e surpreendente

O lanchão de tapioca é uma versão criativa e diferenciada de preparar a tradicional tapioca nordestina. Em vez de pequenas porções, ele é preparado em tama

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Ingredientes

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• 1 latinha de milho verde sem a água

• 3 ovos

• 3 xícaras(chá) de goma de  tapioca hidratada

• 2 colheres(sopa) de queijo parmesão ralado

• 1 colher(sopa) de fermento em pó

• 1 tomate

• Mussarela ralada a gosto

• Recheio pronto de carne moída temperada

• Repolho e couve manteiga a gosto

• Sal a gosto

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Modo de preparo 1

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2 Coloque numa vasilha os ovos, bata levemente com um fouet, adicione o sal, o parmesão ralado, e misture bem.

3 Acrescente a goma de tapioca hidratada, mexa para incorporar, coloque o milho verde sem a água, o repolho e a couve cortados em tirinhas, e misture bem.

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Modo de preparo 2

1 Adicione o fermento em pó, mexa para agregar, despeje metade dessa mistura num refratário untado e enfarinhado, disponha a carne moída temperada.

2 Coloque a tomate picada, o restante da mistura e finalize com mussarela ralada. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 50 minutos.

3 Retire do forno, e sirva esse sensacional lanchão de tapioca!

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