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Lanche low carb com zero carboidratos para comer bem e emagrecer com uma delícia sem farinha

Esse lanche low carb é irresistível, prático, é feito com ingredientes tão nutritivos que deixa por muito tempo saciado e aposto que todos vão adorar pois

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Ingredientes • parte 1

✓4 ovos
✓1 tomate
✓1 xícara (chá) de repolho fatiado
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Ingredientes • parte 2

✓½ cenoura ralada
✓½ cebola picada
✓Alho desidratado, cúrcuma, orégano, sal e azeite (a gosto)
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Modo de preparo • parte 1

1Em um recipiente, coloque os ovos, o tomate picadinho sem semente, o repolho fatiado, a cenoura ralada, a cebola picada, o alho
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Modo de preparo • parte 2

1desidratado, a cúrcuma, o orégano, o sal e o azeite e misture bem até homogeneizar.
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Modo de preparo • parte 3

1Despeje essa mistura em uma travessa untada com azeite e leve para o forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 20 minutos.
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Modo de preparo • parte 4

1E então, retire do forno e saboreie essa delícia de lanche low carb maravilhoso, saudável e leve!
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