Lanche low carb: substitua o pão por esta delícia sem trigo, rica em proteínas e fibras para sua dieta

🍳 Receitas Esse lanche low carb sensacional é imperdível e irresistível. Feito em minutos e super apetitoso. Venha conferir o passo a passo desse lanche ensinado pelo Abrir receita completa

Ingredientes • parte 1

✓ 3 colheres (sopa) de farelo de aveia ✓ 1 colher (sopa) de farinha de linhaça ✓ 1 colher (sopa) de gergelim Abrir receita completa

Ingredientes • parte 2

✓ 1 pitada de sal ✓ 1 colher (chá) de fermento em pó ✓ 2 ovos Abrir receita completa

Ingredientes • parte 3

✓ 2 colheres (sopa) de azeite ✓ 2 fatias de queijo muçarela picadinhas ✓ 2 fatias de queijo muçarela inteiras Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 1

1 Em um recipiente, coloque o farelo de aveia, a farinha de linhaça, o gergelim, o sal e o fermento em pó e misture bem. 2 Em outro recipiente, bata os ovos. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 2

1 Acrescente o azeite e o queijo muçarela picadinho e misture bem. 2 Junte a mistura do outro recipiente e misture bastante até homogeneizar. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 3

1 Despeje essa mistura em um potinho e leve ao micro-ondas por 10 minutos. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 4

1 Retire do micro-ondas coloque em um recipiente que possa entrar na air fryer, cubra com muçarela fatiada e gergelim e leve na air fryer 2 até derreter a muçarela. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 5

1 E então, sirva e experimente essa gostosura de lanche low carb que é uma tentação, saudável e merece ser compartilhado! Abrir receita completa

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