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Lanche sem trigo leve e nutritivo para comer durante a dieta sem medo de engordar

Se você procura uma refeição sem glúten, mas com um sabor delicioso essa receita de lanche sem trigo que o canal anjo low carb receitas nos apresenta é a o

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Ingredientes

• 1 xícara(chá) de farinha low carb (*) de sua preferência

• 1 xícara(chá) de mussarela e provolone ralados juntos

• 1 ovo 

• Cebolinha verde a gosto 

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Modo de preparo 1

1 Numa vasilha coloque a mussarela + provolone ralados, a farinha low carb e 1 ovo. 

2 Misture bem com uma colher, em seguida com as mãos para incorporar os ingredientes e obter uma massinha lisa e homogênea. 

3 Adicione a cebolinha verde e misture um pouco mais para agregar. Disponha essa massinha entre 2 plásticos culinários e abra com um rolo.

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Modo de preparo 2

1 Corte com um cortador de pizza, quadrados do tamanho que preferir. Repita o processo até terminar a massa. 

2 Asse os lanches numa frigideira em fogo baixo, levemente untada com manteiga deixando dourar de ambos os lados. 

3 Disponha numa travessa e sirva esse incrível lanche sem trigo!

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