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Lasanha de couve-flor sem massa, leve no prato e pesada no sabor

Você sabia que é possível preparar uma lasanha de couve-flor? Isso mesmo! Parece surreal e é! Essa versão deliciosa e diferenciada que o canal Simoni Ramos

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Ingredientes

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• 500 gramas de carne moída

• 200 gramas de mussarela ralada

• 200 gramas de presunto fatiado

• 1 sachê de molho de tomate

• 3 couve flor grandes – pré-cozida e picada

• 2 ovos

• 1 cebola picada

• 2 dentes de alho amassados

• Sal e orégano a gosto

• Farinha de rosca a gosto

• Óleo a gosto

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Modo de preparo 1

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2 Numa panela coloque o óleo, a cebola picada, o alho amassado, leve em fogo baixo e deixe dourar.

3 Coloque a carne moída, e deixe refogar, até ficar sequinha e bem soltinha. Adicione o molho de tomate, o sal, o orégano, a água e deixe ferver para encorpar.

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Modo de preparo 2

1 Passe os buquês de couve flor pré- cozidos no ovo batido, empane na farinha de rosca, frite em óleo quente, fogo médio e deixe dourar de ambos os lados.

2 Retire do fogo e remova o excesso de óleo em papel toalha.

3 Num refratário retangular, coloque uma camada de molho de carne moída, uma camada de couve flor frita, uma camada de presunto fatiado, molho, e mussarela ralada.

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Modo de preparo 3

1 Repita essa camadas até preencher o refratário, mas a última camada deverá ser de mussarela ralada.

2 Polvilhe orégano a gosto e leve para gratinar em forno pré-aquecido a 180 graus até  derreter o queijo totalmente.

3 Sirva em seguida essa lasanha de couve flor suculenta!

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