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Legumes assados temperados e crocantes, o acompanhamento saudável e perfeito para qualquer refeição

Se você procura uma alternativa saudável, prática e cheia de sabor para o dia a dia da família, essa receita de legumes assados na airfryer é a escolha ide

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Ingredientes

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• 2 tomates

• 1 cebola

• 1 batata-doce

• 1 cenoura

• 1 batata monalisa

• abóbora cabotiá a gosto

• 3 dentes de alho

• sal e páprica defumada a gosto

• chimichurri e azeite a gosto

• molho shoyu a gosto

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Modo de preparo 1

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2 Inicie preparando os legumes, descascando os que forem necessários e cortando todos em cubos médios.

3 Coloque em uma tigela a batata monalisa, a batata doce, o tomate, a abóbora cabotiá e a cenoura.

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Modo de preparo 2

1 Acrescente a cebola, o alho, o chimichurri, a páprica defumada, o sal, o molho shoyu e regue com azeite.

2 Misture bem para que todos os legumes fiquem bem envolvidos no tempero.

3 Transfira tudo para a cesta da airfryer já pré-aquecida a 200° e asse por cerca de 15 minutos.

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Modo de preparo 3

1 Retire da airfryer e sirva seus legumes assados quentinhos, saudáveis e cheios de sabor.

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