Omelete de aveia leve, gostoso e prático preparado com apenas um ovo em cinco minutos

🍳 Receitas Se você quer uma receita gostosa, simples e que pode comer sem culpa então faça hoje mesmo essa omelete de aveia ensinado pelo canal Jack Dicas e Receitas Abrir receita completa

Ingredientes • parte 1

✓ 1 pitadinha de sal ✓ 2 colheres (sopa) de aveia ✓ Verduras (a gosto) Abrir receita completa

Ingredientes • parte 2

✓ 1 ovo Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 1

1 Em uma tigela, coloque o ovo e bata com um fouet. 2 Coloque o sal e misture. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 2

1 Adicione o tomate, o pimentão, a cebola e a pimenta picados e misture mais. 2 Acrescente a aveia e misture até homogeneizar. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 3

1 Despeje essa mistura em uma frigideira untada com margarina, leve em fogo baixo e deixe dourar por 2 minutos de cada lado. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 4

1 Desligue o fogo e aprecie essa delícia de omelete de aveia super saudável e levíssimo! Abrir receita completa

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