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Omelete de forno leve e nutritivo que fica pronto rapidinho para qualquer refeição do seu dia

Depois de um dia cansativo nada como uma refeição prática saborosa e nutritiva. Esta omelete de forno vai aproveitar todos os ingredientes que você tem na

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Ingredientes

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• 150g de presunto picado 

• 6 ovos pequenos inteiros (se forem grandes, podem ser 3) 

• Orégano (a gosto) 

• Queijo parmesão ralado ou queijo muçarela (para a cobertura)

• 1 sachê de tempero com sal ou, se preferir, sal (a gosto)

• 1 cebola média picadinha

• 1 cenoura média ralada fininha 

• 3 colheres (sopa) de farinha de trigo

• 200g de queijo muçarela picado 

• 1 lata de ervilha com milho-verde em conserva escorrida

• Coentro picado ou cheiro-verde (a gosto) 

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Modo de preparo 1

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2 Em um bowl coloque os ovos, sal e orégano. Com ajuda de um fouet bata bem.

3 Em seguida adicione a farinha de trigo e o leite e bata novamente.

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Modo de preparo 2

1 Acrescente o cheiro verde, a cebola, a cenoura, o presunto e a muçarela picada e a ervilha misturada com milho. Misture tudo muito bem.

2 Em uma assadeira ou refratário untado com azeite despeja essa mistura nivele bem, cubra com queijo parmesão ou muçarela ralada e leve ao forno.

3 Forno pré-aquecido e 180° por 45 minutos ou até que seja levemente dourado por cima.

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Modo de preparo 3

1 Retire do forno e sou omelete de forma está pronto. Bom apetite!

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