Pé de moleque sem açúcar e saudável que mantém todo sabor do doce tradicional

🍳 Receitas Se você está evitando açúcar, mas está doido para degustar um docinho essa receita de pé de moleque sem açúcar é perfeita para você. Um docinho saudável e Abrir receita completa

Ingredientes • parte 1

✓ 1 xícara (chá) de amendoim sem pele torrado ✓ 2 colheres (sopa) de linhaça dourada ou marrom (ou um pouco de cada) Abrir receita completa

Ingredientes • parte 2

✓ 1 colher (sopa) de gergelim preto misturado com o branco (ou apenas um deles) ✓ 1 colher (sopa) de flocos de quinoa ✓ 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos Abrir receita completa

Ingredientes • parte 3

✓ 2 barrinhas de chocolate meio amargo picado (totalizando 160 g) Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 1

1 Em uma frigideira antiaderente coloque o amendoim torrado, a linhaça, o gergelim, o flocos de quinoa e a veia em flocos fino. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 2

1 Leve a frigideira ao fogo mexendo os ingredientes sem parar até que comecem a dourar e você ouça estalar. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 3

1 Retire a frigideira do fogo e reserve. 2 Derreta as barrinhas de chocolate no micro-ondas de 30 em 30 segundos ou em banho-maria. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 4

1 Misture os grãos torrados com o chocolate e espalhe em uma assadeira levemente juntada com óleo nivele bem e reserve até esfriar. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 5

1 Com o pé de moleque sem açúcar já frio corte em quadradinhos e então está pronto para servir. Abrir receita completa

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