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Peito de frango à milanesa feito no forno sem óleo muito gostoso e saudável

Esse peito de frango à milanesa é simplesmente tudo de bom, você não pode deixar de fazer. Nessa receita, vamos deixar o frango com uma casquinha super cro

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Ingredientes

• >2 colheres de sopa de azeite1 dente de alho picado1 xícara de chá de farinha de rosca⅔ de xícara de chá de parmesão ralado1 colher de chá de manjericão desidratado1 pitada de pimenta-do-reino 6 bandas de peito de frango desossado e sem pelo

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Modo de preparo 1

1 >Adicione o alho e o azeite em uma tigela.Adicione a farinha de rosca, o parmesão, o manjericão e a pimenta-do-reino em outra tigela e misture bem.Passe o frango primeiro no azeite com óleo e em seguida na mistura de farinha de rosca.Acomode os pedaços de frango em uma assadeira untada com óleo.Asse em forno a 180°C, preaquecido, por 30 minutos ou até dourar.Seu peito de frango à milanesa está pronto para ser servido! Bom apetite!

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