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Picolé com frutas feito no copinho uma receita saudável e deliciosa para esse verão

O picolé com frutas é uma receita saborosa e fácil de fazer, e que fica perfeita para servir nos dias quentes de verão. Uma opção mais saudável em comparaç

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Ingredientes • parte 1

✓5 potes de iogurte natural
✓mel (ou adoçante) a gosto
✓frutas frescas picadas
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Modo de preparo • parte 1

1Bata o iogurte natural com o mel no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
2Reserve.
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Modo de preparo • parte 2

1Se não tiver mel, utilize adoçante, mas dê preferência pela opção mais saudável.
2Coloque as frutas picadas nas forminhas de picolé (ou copos descartáveis).
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Modo de preparo • parte 3

1Em seguida, despeje o iogurte batido até encher o copo.
2Coloque o palito (ou colherinha de plástico) no de forma centralizada.
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Modo de preparo • parte 4

1Colocando em uma forma ou individualmente, leve para o congelador por pelo menos 12 horas.
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Modo de preparo • parte 5

1Pronto!
2Seus picolés com frutas já podem ser saboreados!
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