🍳 Receitas

Pizza de brócolis sem glúten free: receita sem farinha de trigo muito leve e saborosa para o seu jantar ser mais saudável

Esta pizza de brócolis sem glúten do Canal Receitas do Clau vai te conquistar, pois é perfeita para saborear sem culpa no jantar ou em qualquer ocasião, já

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Ingredientes • parte 1

✓1 cabeça de brócolis higienizada
✓1 cenoura pequena ralada
✓3 ovos médios, inteiros
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Ingredientes • parte 2

✓sal, salsa desidratada, um fio de azeite e cebola desidratada
✓muçarela ralada (a gosto)
✓2 tomates em rodelas
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Ingredientes • parte 3

✓um pouco de parmesão ralado
✓uma pitada de orégano
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Modo de preparo • parte 1

1Comece cortando em pedacinhos bem miudinhos, 1 cabeça de brócolis higienizada, reservando os talinhos para outra preparação, pois você
2não vai usá-los nesta receita.
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Modo de preparo • parte 2

1Coloque em uma tigela esse brócolis que você picou, 1 cenoura pequena ralada, 3 ovos inteiros e tempere com: sal, salsa desidratada, um
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Modo de preparo • parte 3

1fio de azeite e cebola desidratada, misturando tudo e reservando.
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Modo de preparo • parte 4

1Leve uma frigideira antiaderente ao fogo com um fio de azeite, espalhe-o bem e adicione a metade da massinha, dando uma espalhada com
2uma espátula.
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Modo de preparo • parte 5

1Mantenha em fogo baixo por cerca de 10 minutos com a frigideira tampada, para cozinhar e firmar, vire com uma espátula e espalhe por
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Modo de preparo • parte 6

1cima, muçarela ralada, 1 tomate em rodelas, mais muçarela ralada, seguida de um pouco de parmesão ralado e uma pitada de orégano,
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Modo de preparo • parte 7

1tampando a frigideira e mantendo por mais 5 minutinhos em fogo baixo.
2Desligue o fogo, transfira para um prato e repita o processo para preparar a outra pizza.
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Modo de preparo • parte 8

1Sirva e aprecie sua irresistível pizza de brócolis sem glúten!
2Bom proveito!
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