O inhame é um tubérculo muito nutritivo, fonte de fibras e carboidratos, e excelente para auxiliar na digestão, e ainda fortalece o sistema imunológico.
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• 3 dentes de alho
• 1 cebola picada
• 2 Inhames
• Sal e pimenta do reino a gosto
• Páprica defumada e orégano a gosto
• 1 fio de óleo
• 300 ml de água
• Cheiro verde a gosto
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2 3 dentes de alho
3 1 cebola picada
1 2 Inhames
2 Sal e pimenta do reino a gosto
3 Páprica defumada e orégano a gosto
1 1 fio de óleo
2 300 ml de água
3 Cheiro verde a gosto
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