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Receita de omelete de legumes no forno: sem óleo, sem sujeira e perfeita para uma refeição leve

Nada melhor que preparar uma omelete de legumes para o jantar, saborear bastante e se sentir leve e saudável. Essa receita é uma tentação, é simples e apos

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Ingredientes

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• 1 tomate picadinho sem sementes

• 4 ovos

• Repolho, cebola, alho desidratado, cúrcuma e azeite (a gosto)

• 1 pitada generosa de sal

• 1 pitada generosa de orégano

• ½ cenoura

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Modo de preparo 1

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2 Em uma tigela, coloque os ovos, o tomate picadinho sem semente, o repolho picado em tirinhas, a cenoura ralada, a cebola picadinha, o alho picadinho desidratado, a cúrcuma, o orégano, o sal e o azeite e misture muito bem.

3 Em uma tigela untada com azeite, despeje essa mistura e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 20 minutos.

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Modo de preparo 2

1 E então, retire do forno e se delicie com essa omelete de legumes saborosíssima e prática!

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