🍳 Receitas

Receita fit de frango deliciosa e fácil de fazer, para uma refeição saudável, mantendo o foco na dieta

Que tal preparar uma receita fit de frango deliciosa, que desmancha na boca, super saudável e aposto que todos irão adorar e pedir bis. Então, não deixe de

Ver receita completa

Ingredientes

• >

• 800g de peito de frango

• 1 colher (chá) de sal

• Páprica picante, salsinha, sal, abobrinha em rodelas, azeite e pimenta do reino (a gosto)

• 3 colheres (sopa) de molho de tomate

• 2 cebolas cortadas em meias luas

• Água (o quanto baste)

• 2 dentes de alho

• 1 colher (sopa) de molho de tomate para a cebola

Ver receita completa

Modo de preparo 1

1 >

2 Em uma tigela, coloque o peito de frango picadinho, a páprica picante, o sal, a pimenta do reino, o molho de tomate e misture bem.

3 Deixe marinar por 30 minutos.

Ver receita completa

Modo de preparo 2

1 Em uma frigideira com um fio de azeite, a cebola cortada em meias luas e deixe dourar um pouco.

2 Acrescente uma colher (sopa) de molho de tomate e misture mais.

3 Desligue o fogo e reserve.

Ver receita completa

Modo de preparo 3

1 Em uma panela, coloque um fio de azeite e o filé de frango picadinho e temperado, misture e deixe refogar bem.

2 Junte a cebola dourada por cima, tampe e deixe refogar por 5 minutos.

3 Em outra panela com um fio de azeite, o alho amassado, coloque as rodelas de abobrinhas e deixe cozinhar até ficar bem molinha.

Ver receita completa

Receita completa

Abra a receita no site com todos os detalhes, variações e dicas.

Abrir receita