Receita para substituir a carne no seu jantar que você vai adorar

🍳 Receitas Você não vai acreditar no delicioso sabor e praticidade do preparo desta receita formidável, uma opção de refeição ligeira, simples e econômica! Livre de g Abrir receita completa

Ingredientes • parte 1

✓ 1 cenoura média ✓ 1 batata média ✓ ½ abobrinha média Abrir receita completa

Ingredientes • parte 2

✓ 2 ovos inteiros ✓ uma pitada de sal ✓ 3 colheres (café) generosas de chimichurri Abrir receita completa

Ingredientes • parte 3

✓ 1 colher (café) generosa de tomilho seco ✓ 1 colher (café) rasa de pimenta-do-reino ✓ 3 colheres (sopa) de farinha de arroz (ou de aveia, ou ainda de trigo) Abrir receita completa

Ingredientes • parte 4

✓ um fio de azeite de oliva Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 1

1 Higienize e descasque a cenoura, ralando-a em seguida no ralo grosso, em um recipiente. 2 Em seguida, lave a batata, descasque-a, corte em pedaços e também rale no ralo grosso. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 2

1 Após higienizar a abobrinha, é a vez de ralar no ralo grosso também, mantendo a casca. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 3

1 Misture bem e inclua os ovos, o sal, o chimichurri, o tomilho seco, a pimenta-do-reino e a farinha de arroz. 2 Na sequência, misture muito bem e reserve. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 4

1 Unte com um pincel culinário, uma frigideira antiaderente com azeite, pegue porções da massinha com uma colher (sopa), disponha na Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 5

1 frigideira, tampe-a e leve ao fogo de médio para baixo, para cozinhar, por cerca de 3 minutos, até dourar por baixo. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 6

1 Após esse tempo, vire com uma espátula, tampe novamente a frigideira e deixe por mais 4 minutos. 2 Repita o processo, até terminar a massinha. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 7

1 Retire, sirva e desfrute da sua sensacional receita para substituir a carne! 2 Bom apetite! Abrir receita completa

Receita completa

🍽️ Receita completa Abra a receita no site com todos os detalhes, variações e dicas. Toque no botão abaixo ↓ Abrir receita completa

Mais sabor, menos anúncios

👑 RECEITAS VIP Descubra receitas exclusivas, cardápios e o que cozinhar com os ingredientes da sua casa. Conheça os benefícios ↓ Conhecer Receitas VIP