A torta de frango fit é a opção ideal para quem quer uma refeição saborosa, saudável e livre de glúten.
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• 1 xícara(chá) de água
• 200 gramas de filé de frango
• Sal e pimenta do reino a gosto
• 1 colher(sopa) de azeite
• 1 colher(chá) de páprica doce
• 1 dente de alho
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2 Numa panela coloque o azeite, leve em fogo médio, deixe aquecer, adicione os filés de frango, o sal, a pimenta do reino e deixe dourar de ambos os lados.
3 Acrescente o alho amassado, a páprica doce, a água, mexa bem, tampe a panela, e deixe cozinhar por 15 minutos.
1 Retire do fogo, coloque numa tigela, e desfie totalmente todos os pedaços de frango. Deixe esfriar.
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