🍳 Receitas

Salada refrescante de fava saborosa e saudável, o acompanhamento perfeito para a semana inteira

Essa salada refrescante, numa versão com favas e vegetais, que o canal divinas receitas está nos ensinando, é uma opção leve e saudável, perfeita para dias

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Ingredientes • parte 1

✓3 folhas de louro
✓2 xícaras(chá) de fava (deixadas de molho e cozidas)
✓1 xícara(chá) de tomatinho cereja cortados ao meio
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Ingredientes • parte 2

✓½ xícara(chá) de vinagre de maçã
✓1 pepino
✓1 rabanete fatiado
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Ingredientes • parte 3

✓1 cenoura
✓1 cebola
✓2 colheres(sopa) de cheiro verde
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Ingredientes • parte 4

✓2 colheres(sopa)de azeitonas picadas
✓1 colher(sopa) de pimentão verde
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Modo de preparo • parte 1

1Dica: para tirar o amargo da fava, se ela for novinha, você pode deixar de molho na água por 1 hora, com algumas gotas de limão.
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Modo de preparo • parte 2

1Se ela for mais seca, mais dura, você deixa mais tempo de molho.
2Depois escorre essa água, e depois coloca outra água numa panela e deixe ferver por 5 minutos.
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Modo de preparo • parte 3

1Escorra essa água, coloque outra água limpa e deixe cozinhar com 1 folha de louro por 20 minutos.
2Não cozinhe na pressão pois pode desmanchar.
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Modo de preparo • parte 4

1Numa tigela coloque a fava cozida e fria, adicione o pepino, a cenoura e a cebola cortados em palitinhos, o pimentão verde e vermelho
2picados e o rabanete fatiado.
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Modo de preparo • parte 5

1Acrescente as azeitonas fatiadas, o cheiro verde, o tomatinho cereja, o vinagre de maçã, o sal, o orégano, o azeite e misture bem para
2envolver todos os vegetais nos temperos.
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Modo de preparo • parte 6

1Sirva em seguida essa maravilhosa salada refrescante!
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