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Um prato surpreendente para seu almoço: sobrecoxa recheada na air fryer

O que você acha de variar o cardápio das refeições da família, preparando com esta receita incrível, uma apetitosa sobrecoxa recheada? Bem temperadinha, en

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Ingredientes • parte 1

✓½ cebola picadinha
✓1 gomo de calabresa em palitos
✓palitos de dentes
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Ingredientes • parte 2

✓1 pimentão vermelho em palitos
✓suco de 1 limão
✓150g de bacon em tiras
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Ingredientes • parte 3

✓1,5 kg de sobrecoxas desossadas (ou o corte de frango de sua preferência)
✓4 dentes de alho amassados
✓1 cenoura em palitos
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Ingredientes • parte 4

✓temperos a gosto (sugestão: chimicchurri, pimenta-do-reino e orégano)
✓2 colheres (sopa) de mostarda
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Modo de preparo • parte 1

1Primeiramente, se você comprou a sobrecoxa com osso, com uma faquinha bem afiada, vá contornando o osso e desossando, passando a
2faquinha entre o osso e a carne.
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Modo de preparo • parte 2

1Retire também alguma cartilagem que tiver.
2Em seguida, onde tiver mais carne, vá passando a faca e abrindo, esticando, para a sobrecoxa ficar aberta e receber o recheio.
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Modo de preparo • parte 3

1Passe sal em todas as sobrecoxas.
2Na sequência, tempere com: cebola, alho, chimicchurri, pimenta-do-reino, orégano e o suco de limão.
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Modo de preparo • parte 4

1Misture bem com as mãos e deixe marinar, por, no mínimo, 40 minutos, ou preferencialmente, de um dia para o outro.
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Modo de preparo • parte 5

1Em uma tábua, disponha 2 tiras de bacon e por cima, acomode a sobrecoxa.
2Sobre ela, coloque um palito de calabresa, um de cenoura e um de bacon.
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Modo de preparo • parte 6

1Enrole e prenda bem com palitos de dentes.
2Reserve.
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Modo de preparo • parte 7

1Repita este processo com todas as sobrecoxas.
2Disponha as sobrecoxas num refratário de vidro, ou no cesto da Air Fryer (se optar por isso) e besunte-as com maionese e, no momento de
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Modo de preparo • parte 8

1levar para assar, também com a mostarda.
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