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Lanche com flocão: refeição completa perfeita para substituir o jantar
Se você acha que flocão serve apenas fara fazer cuscuz vai se apaixonar por essa receita de lanche com flocão.
Ingredientes
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- 5 colheres (sopa) de flocão de milho
- Água o quanto baste
- Sal a gosto
- 1 ovo
- Molho de Carne moída a gosto
- Muçarela ralada a gosto
- Orégano
- Muçarela fresca em bolinhas
Modo de preparo
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- Misture em uma tigela o flocão com água o suficiente para ficar no mesmo nível do flocão.
- Mexa bem e deixe descansar por 10 minutos para hidratar.
- Solte a massa em um prato, adicione o ovo e tempere com sal. Misture muito bem.
- Em uma frigideira untada com azeite, despeje a massa espalhando por toda a frigideira.
- Tampe e deixe dourar levemente. Vire e espalhe por cima a carne moída, cubra com queijo ralado e polvilhe orégano.
- Finalize com a muçarela fresca, tampe a frigideira e cozinhe até o queijo derreter por completo.
- Agora é só passar o lanche com flocão para um prato e servir essa delicia.
Receita original: https://ahapharmacy.com/receita/lanche-com-flocao-refeicao-completa-perfeita-para-substituir-o-jantar