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🍳 Receitas

Omelete de sardinha com abobrinha: perfeito para seu almoço ou jantar, nutritivo e muito gostoso

Essa omelete de sardinha além de saudável é super econômica e deliciosa. Duvido alguém recusar um pedaço e aposto que todos irão adorar. Então, está esperando o que para conferir o passo a passo dessa omelete ensinada pelo canal da van Oliveira que é um espetáculo!?

Ingredientes

  • 1 ovo
  • Sal e abobrinha ralada (a gosto)
  • 1 lata de sardinha
  • 1 fatia de queijo muçarela

Modo de preparo

  1. Em um recipiente, bata o ovo com um garfo.
  2. Adicione a sardinha e misture bem.
  3. Acrescente a abobrinha ralada e misture até homogeneizar.
  4. Em uma frigideira untada com óleo, em fogo baixo, coloque essa omelete, tampe e deixe dourar.
  5. Vire do outro lado para dourar também.
  6. Coloque uma fatia de muçarela de um lado, dobre o outro lado por cima e então retire do fogo e saboreie essa gostosura de omelete de sardinha super simples e apetitoso!
Receita original: https://ahapharmacy.com/receita/omelete-de-sardinha-com-abobrinha-perfeito-para-seu-almoco-ou-jantar-nutritivo-e-muito-gostoso