Omelete de sardinha com abobrinha: perfeito para seu almoço ou jantar, nutritivo e muito gostoso

Essa omelete de sardinha além de saudável é super econômica e deliciosa. Duvido alguém recusar um pedaço e aposto que todos irão adorar. Então, está esperando o que para conferir o passo a passo dessa omelete ensinada pelo canal da van Oliveira que é um espetáculo!?

Como fazer omelete de sardinha

Preparar a omelete de sardinha é fácil. O modo de preparo da omelete de sardinha é simples, em um recipiente, vamos bater o ovo com um garfo. Em seguida, iremos adicionar a sardinha e misturar bem. Na sequência, vamos acrescentar a abobrinha ralada e misturar até homogeneizar. Por último, iremos despejar essa mistura em um frigideira untada com óleo, em fogo baixo, tampar e deixar dourar de um lado e depois virar para dourar do outro. E então, vamos retirar do fogo, servir e experimentar essa omelete sensacional e super leve!

Ingredientes da receita de omelete de sardinha

• 1 ovo
• Sal e abobrinha ralada (a gosto)
• 1 lata de sardinha
• 1 fatia de queijo muçarela

Modo de preparo

1. Em um recipiente, bata o ovo com um garfo.
2. Adicione a sardinha e misture bem.
3. Acrescente a abobrinha ralada e misture até homogeneizar.
4. Em uma frigideira untada com óleo, em fogo baixo, coloque essa omelete, tampe e deixe dourar.
5. Vire do outro lado para dourar também.
6. Coloque uma fatia de muçarela de um lado, dobre o outro lado por cima e então retire do fogo e saboreie essa gostosura de omelete de sardinha super simples e apetitoso!