Quiche Fácil

Quiche é uma torta de origem alemã que se popularizou na França em meados do século XVI. No século XX, a quiche tornou-se popular também na Inglaterra e nos EUA e, hoje, é uma torta muito querida no nosso país. O diferencial da quiche para uma torta comum é que ela aberta e leva uma cobertura à base de ovos e creme de leite.

O sabor mais conhecido da quiche é o Lorraine, que é uma mistura de bacon e queijo, mas podemos sempre variar esse recheio de acordo com o que temos em casa ou com o paladar da nossa família. A receita de quiche fácil permite essa variação, pois você poderá escolher entre três tipos de recheios econômicos e bem brasileiros: de presunto, de atum ou de salsicha. Dessa forma, você conseguirá aliar sabor, alta gastronomia e economia na sua cozinha.

A massa da quiche é feita com uma mistura de ovo, margarina para uso culinário, farinha de trigo e sal. Depois de pronta, você vai forrar o fundo e a lateral de uma forma com a massa e reservar. O próximo passo é fazer o recheio da quiche. Para isso, basta refogar cebola, tomate, azeitonas e a proteína escolhida, formando um refogado bem sequinho. Essa parte é bem importante, pois se o refogado ficar aguado, ele vai interferir na textura da massa e vai prejudicar a consistência da cobertura da sua quiche. Feito o recheio, basta esperar que ele esfrie e colocá-lo sobre a massa. Para finalizar, a famosa cobertura da quiche, feita com ovos, creme de leite, requeijão cremoso e queijo parmesão ralado, é colocada sobre o recheio, conferindo muita cremosidade e sabor à sua receita.

Faça hoje mesmo a quiche fácil para o lanche ou o almoço em família. Com certeza, será um sucesso! Quiche Fácil

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INGREDIENTES

Para a Massa

• 1 ovo
• 4 colheres de sopa de margarina Qualy
• 2 xícaras de chá de farinha de trigo
• 1 pitada de sal

Para o Recheio

• 1 cebola picada
• 1 tomate sem sementes picado
• azeitonas picadas (a

  Para a Cobertura

  • 3 ovos
  • 2 caixinhas de creme de leite
  • ½ copo de requeijão cremoso
  • 1 pacotinho de queijo ralado
  • sal (a

    COMO FAZER QUICHE FÁCIL

    Modo de Preparo da Massa

    1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes com as mãos, até obter uma massa homogênea.
    2. Forre o fundo e a lateral de uma forma com a massa e reserve.

    Modo de Preparo do Recheio

    1. Refogue a cebola no óleo ou no azeite até ela murchar.
    2. Adicione o tomate sem sementes picado, as azeitonas e o presunto, as salsichas ou o atum.
    3. Misture bem e deixe refogar um pouco. O recheio deve ficar sequinho, sem molho.
    4. Quando terminar de refogar, desligue o fogo e espere esfriar completamente.
    5. Depois de frio, espalhe o recheio, uniformemente, sobre a massa.

    Modo de Preparo da Cobertura

    1. Em uma tigela, bata os ovos.
    2. Acrescente o creme de leite, o requeijão cremoso, o queijo ralado e o sal e misture bem.
    3. Despeje esse creme sobre o recheio e leve ao forno preaquecido a 180ºC até dourar bem.
    4. Retire do forno, espere amornar e sirva.
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