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🍳 Receitas

Sorvete para diabético com 3 ingredientes para uma sobremesa low carb e refrescante no ano novo

Com esta receitinha sensacional do Canal Nutricionista Patricia Leite, você vai aprender a fazer um magnífico sorvete para diabético, que leva somente 4 ingredientes, não contém açúcar e nem gordura e é low carb! O resultado é um sorvete super cremoso, que fica pronto rapidamente e você vai amar! Separe os ingredientes, faça e surpreenda-se!

Ingredientes

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  • 400 g de morango picado congelado 
  • canela e gengibre em pó a gosto (opcional)
  • 150 g de iogurte natural sem açúcar 
  • 1 colher (sobremesa) de psyllium (ou chia, ou linhaça) 

Modo de preparo

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  2. Adicione no processador de alimentos ou liquidificador: 400 g de morango picado congelado, 150 g de iogurte natural sem açúcar, canela e gengibre em pó a gosto (opcional).
  3. Tampe e bata bem para homogenizar.
  4. Acrescente 1 colher (sobremesa) de psyllium (ou chia, ou linhaça) e torne a bater um pouco mais.
  5. Sirva e saboreie seu irresistível sorvete para diabético! O que não for consumir tudo, armazene num pote com tampa no congelador.
Receita original: https://ahapharmacy.com/receita/sorvete-para-diabetico-com-3-ingredientes-para-uma-sobremesa-low-carb-e-refrescante-no-ano-novo