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Aprendi a fazer berinjela empanada sequinha e crocante que não fica engordurada

Que tal deixar a carne de lado e preparar para o almoço ou jantar da família, essa sensacional berinjela empanada, que vai conquistar a todos? Ela fica sup

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Ingredientes

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• 4 colheres (sopa) de amido de milho

• sal (a gosto)

• 5 colheres (sopa) de leite integral

• óleo o quanto baste (para a fritura)

• farinha panco

• 1 berinjela grande

• 1 ovo inteiro

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Modo de preparo 1

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2 Após higienizar a berinjela, descarte as pontinhas e corte-a em rodelas com uma espessura de cerca de meio centímetro.

3 Polvilhe as rodelas de berinjela com sal a gosto e transfira para um escorredor de macarrão, para a berinjela “suar”, soltando água, por uns 15 minutinhos. Enquanto isso, continue com o preparo da receita.

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Modo de preparo 2

1 Para o empanamento das berinjelas, adicione numa vasilha, 1 ovo inteiro e 5 colheres (sopa) de leite integral, batendo com um garfo. Numa outra vasilha coloque farinha, panco. Reserve ambas as vasilhas.

2 O próximo passo é colocar a metade das rodelas de berinjela escorridas num pote vazio de sorvete, juntar 2 colheres (sopa) de amido de milho, tampar e chacoalhar bem. Abra e observe, caso precise, junte um pouco mais de amido. Faça isso com o restante da berinjela e do amido de milho.

3 Empane as rodelas de berinjela já passadas pelo amido, passando-as pelos ovos batidos, deixando escorrer e depois passando pela farinha panco. Repita o processo com toda a berinjela e reserve num prato.

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Modo de preparo 3

1 Aqueça uma panela com uma boa quantidade de óleo, adicione algumas rodelas de berinjela empanada e deixe fritar até dourar.  Retire e passe para um recipiente forrado com papel-toalha. Frite toda a berinjela.

2 Passe para uma travessa, sirva e saboreie sua irresistível berinjela empanada!

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