Fiz esse lanche rápido sem farinha nem leite em apenas 5 minutinhos

🍳 Receitas Que tal um lanche rápido sem farinha, que é nutritivo e fica pronto em 5 minutos somente? Esta receita é uma maravilha para quem busca praticidade e sabor. Abrir receita completa

Ingredientes • parte 1

✓ 1 xícara (chá) de cenoura ralada bem fina ✓ 1xícara (chá) de repolho ralado ou picado bem fininho ✓ 4 fatias de queijo prato (opcional) Abrir receita completa

Ingredientes • parte 2

✓ 2 rodelas de tomate ✓ ½ xícara (chá) de cebolinha verde picadinha ✓ orégano (a gosto) Abrir receita completa

Ingredientes • parte 3

✓ 4 ovos inteiros com pouco de sal e pimenta-do-reino (a gosto) Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 1

1 Utilize um fouet para bater os ovos com sal e pimenta-do-reino numa tigela. 2 Acrescente a cenoura, o repolho e a cebolinha, mexendo bem. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 2

1 Unte uma sanduicheira com manteiga (ou utilize omeleteira, grill, frigideira) e despeje a mistura, distribuindo de forma uniforme para Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 3

1 obter uma camada fina, evitando que pareça uma omelete. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 4

1 Assim que firmar e não tiver líquido visível, coloque uma fatia de queijo prato num dos lados, dobrando o outro lado por cima do 2 queijo, formando um sanduíche. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 5

1 Feche a sanduicheira e deixe dourar de ambos os lados. 2 Faça isso com o que sobrou da mistura. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 6

1 Em seguida, retorne os lanches à sanduicheira, adicione uma fatia de queijo prato em cada um deles, salpique orégano e, para o queijo 2 derreter, tampe-a. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 7

1 Se estiver usando a frigideira, tampe também para derreter o queijo. Abrir receita completa

Modo de preparo • parte 8

1 Sirva e desfrute do seu espetacular lanche rápido sem farinha! Abrir receita completa

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