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Jantar saudável e fácil de fazer com poucos ingredientes para saborear hoje ainda

Preparar um jantar saudável é um gesto de carinho para o nosso organismo. Confira o passo a passo dessa versão torta salgada, fácil e rápida, e além de tud

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Ingredientes

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• 1 colher(sopa) de chia 

• 1 ovo 

• sal a gosto 

• 1 batata doce cozida e amassada 

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Modo de preparo 1

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2 Numa vasilha coloque a batata doce amassada, o ovo, o sal, a chia, e misture bem até obter uma massinha homogênea. 

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