Essa receita proteica e econômica de lasanha low carb, do Canal Nutricionista Patricia Leite, é fácil, saudável e bem saborosa!
• >
• ½ xícara (chá) de muçarela ralada
• 300 g de carne moída refogada com molho de tomate
• 1 xícara (chá) de molho de tomate
• ½ repolho aferventado na água para amaciar e escorrido
1 >
2 Unte uma travessa refratária com um pouco de azeite e espalhe um pouco de molho de tomate no fundo dela.
3 Por cima do molho, coloque algumas folhas do repolho que você aferventou e depois distribua parte do refogado de carne moída com molho, seguido de um pouco de muçarela ralada.
1 O próximo passo é repetir as camadas até acabarem os ingredientes, terminando com molho de tomate, espalhando bem e finalizando com muçarela ralada.
2 Leve ao forno pré-aquecido a 180 °C para aquecer e o queijo derreter.
3 Retire, sirva e saboreie sua magnífica lasanha low carb!
Abra a receita no site com todos os detalhes, variações e dicas.