🍳 Receitas

Salada de legumes especial: uma opção colorida, deliciosa e saudável para saborear no dia a dia

Que tal aprender a preparar com o Canal Divinas Receitas, uma deliciosa salada de legumes especial, uma excelente opção de acompanhamento para as refeições

Ver receita completa

Ingredientes

• >

• orégano (a gosto)

• raspas de limão a gosto (sem a parte branca para não amargar)

• suco de ½  limão

• vagem cortada em pedaços (quantidade a gosto)

• 1 cenoura descascada e cortada em palitos

• água fervente o suficiente para cozinhar os legumes +1 colher (sobremesa) rasa de sal

• 3 chuchus descascados e cortados em palitos

• 1 colher (sopa) de mostarda

• 2 colheres (sopa) de molho shoyu

• 1 cebola roxa fatiada

• cheiro-verde picado (a gosto)

Ver receita completa

Modo de preparo 1

1 start="1">

2 Leve uma panela espaçosa ao fogo com água e, assim que ferver, coloque sal a gosto e junte 3 chuchus descascados e cortados em palitos e buquês de brócolis a gosto, deixando cozinhar por 3 minutinhos. Então retire o brócolis com uma espátula, passe para um recipiente e cozinhe o chuchu por mais 7 minutinhos.

3 Feito isso, retire e reserve o chuchu cozido, juntamente com o brócolis, e, na mesma água, coloque a vagem cortada em pedaços (quantidade a gosto), cozinhando por 5 minutos.

Ver receita completa

Modo de preparo 2

1 Na sequência, retire, junte com os outros legumes e adicione na água, 1 cenoura descascada e cortada em palitos, cozinhando por 5 minutos, retirando e reservando com os outros legumes.

2 Deixe os legumes esfriarem bem e depois adicione 1 tomate cortado em fatias, 1 cebola roxa fatiada, cheiro-verde picado, orégano e raspas de limão (sem a parte branca para não amargar), todos a gosto, misturando tudo em seguida.

3 Para o molhinho para temperar a salada, misture numa tigelinha: o suco de ½  limão, 2 colheres (sopa) de molho shoyu, azeite de oliva a gosto, orégano a gosto, salsinha picada a gosto e 1 colher (sopa) de mostarda, misturando tudo e despejando sobre a salada.

Ver receita completa

Modo de preparo 3

1 Prove e acerte o sal, se desejar, regue com mais azeite, sirva e aproveite sua sensacional salada de legumes especial!

Ver receita completa

Receita completa

Abra a receita no site com todos os detalhes, variações e dicas.

Abrir receita