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Torta de aveia na frigideira: um lanche leve e saudável que você vai adorar

Que tal deixar o pão francês de lado e preparar para o café ou lanche, essa gostosa e saudável torta de aveia na frigideira, do Canal Jack Dicas e Receitas

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Ingredientes

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• sal (a gosto)

• 2 ovos inteiros

• 2 fatias de presunto picadinhas

• 3 colheres (sopa) de muçarela picada em cubinhos 

• 7 colheres (sopa) de aveia em flocos finos

• um pedacinho de pimentão picadinho

• um pedaço de cebola picadinha

• cheiro-verde picado (a gosto)

• 1 pimenta-de-cheiro picada (a gosto)

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Modo de preparo 1

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2 Adicione 2 ovos inteiros numa tigela, sal a gosto e bata bem com o auxílio de um fouet.

3 Acrescente 7 colheres (sopa) de aveia em flocos finos e misture.

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Modo de preparo 2

1 Em seguida, junte um pedacinho de pimentão picadinho, um pedaço de cebola picadinha, 1 pimenta-de-cheiro picada e cheiro-verde picado a gosto.

2 Entre com 3 colheres (sopa) de muçarela picada em cubinhos e 2 fatias de presunto picadinhas, misturando tudo.

3 Unte uma frigideira antiaderente com um fiozinho de óleo, aqueça no fogo, coloque a mistura, espalhe, tampe e mantenha em fogo baixinho por 3 a 4 minutos, depois vire e mantenha pelo mesmo tempo do outro lado também.

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Modo de preparo 3

1 Desligue o fogo, passe para um prato, sirva e saboreie sua incrível torta de aveia na frigideira!

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