O molho de coentro fresco é uma receita leve e aromática, muito usada na culinária brasileira e latino-americana. Seu sabor intenso e refrescante combina perfeitamente com peixes, frutos do mar, saladas e carnes grelhadas. Além de saboroso, o coentro é rico em antioxidantes e vitaminas, sendo uma ótima forma de dar mais vida às refeições.
Quais ingredientes são necessários para preparar o molho de coentro
- 1 maço de coentro fresco
- 1 dente de alho
- 1/2 xícara de azeite de oliva
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Escolha maços de coentro com folhas verdes, sem amarelados ou murchos. O azeite extravirgem garante mais sabor, mas pode ser substituído por óleo vegetal mais neutro.
Como é o modo de preparo do molho de coentro
- Lave bem o coentro e seque as folhas.
- No liquidificador ou processador, coloque o coentro, o alho, o suco de limão e o azeite.
- Bata até obter um molho homogêneo.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Sirva imediatamente ou armazene na geladeira por até 3 dias.
Esse molho é rápido de preparar, leva menos de 10 minutos e pode ser usado como tempero, marinada ou acompanhamento de pratos diversos.
Café da Manhã: pouco comum, mas pode ser servido em pequenas quantidades com tapioca ou pães artesanais.
Almoço ou Lanche da Tarde: combina com saladas, arroz branco, peixes grelhados ou camarões salteados.
Jantar ou Noite: perfeito para acompanhar carnes assadas, tacos, wraps e pratos de inspiração mexicana.
Bebidas que combinam: sucos cítricos, água de coco ou cervejas leves harmonizam bem com o sabor fresco do coentro.
Como plantar coentro em casa pode ser muito prático
- Plante sementes de coentro em vasos ou canteiros com solo leve e bem drenado
- Escolha locais ensolarados, pois a planta precisa de luz direta
- Regue regularmente, mantendo a terra sempre levemente úmida
- A colheita pode ser feita em cerca de 40 dias, cortando as folhas mais externas
- Se não plantar, escolha coentro fresco, de folhas verdes firmes, e guarde na geladeira envolto em papel toalha úmido
O coentro é uma erva de fácil cultivo e rápido crescimento, ideal para hortas caseiras. Para quem prefere comprar, a dica é sempre escolher maços frescos para garantir sabor intenso no molho.
Prepare esse molho de coentro fresco e leve mais aroma e sabor às suas refeições, de forma simples e saudável.
