Omelete assado de espinafre preparado no forno para ficar incrivelmente fofo, nutritivo e delicioso

📅 13/08/2026 👁️ 162 visualizações 🏷️ Acompanhamentos
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Esse omelete assado de espinafre é rápido, nutritivo e é perfeito para qualquer ocasião. É uma refeição equilibrada, sacia bem e é super suave. Então, está esperando o que para arrasar na cozinhar?

Como fazer omelete assado de espinafre

Aprenda a preparar um omelete assado de espinafre espetacular e super saudável. Em uma tigela, vamos bater os ovos com um fouet. Em seguida, iremos adicionar o sal, a cebola picada, a cebolinha picadinha, o tomate picadinho sem pele, o queijo parmesão ralado e a pimenta do reino e misturar bem. Na sequência, vamos acrescentar as folhas de espinafre sem o talo picadas e o fermento em pó e misturar delicadamente. Por fim, iremos levar para assar no forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 20 minutos. E então, vamos nos esbaldar e nos alimentar bem com esse omelete assado de espinafre que é dos Deuses!

Ingredientes da receita de omelete assado de espinafre

  • 6 ovos
  • Sal, azeite, cebolinha e pimenta do reino (a
  • 1/2 cebola picada
  • 1 tomate sem pele
  • 50g de queijo parmesão
  • 15 a 20 folhas de espinafre sem o talo
  • 1 colher (chá) de fermento em pó

Modo de preparo

  1. Em uma tigela, coloque os ovos e bata com um fouet.
  2. Adicione o sal, a cebola picada, a cebolinha picadinha, o tomate picadinho sem pele, o queijo parmesão ralado e a pimenta do reino e misture bem.
  3. Acrescente as folhas de espinafre sem o talo picadas e o fermento em pó e misture delicadamente.
  4. Despeje essa mistura em uma travessa untada com azeite e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 20 minutos.
  5. E então, retire do forno e se delicie com esse omelete assado de espinafre que é divina e merece ser compartilhada!

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