Omelete de flocão de frigideira, que fica pronto rapidamente, para um café da manhã delicioso e nutritivo

📅 29/05/2026 👁️ 229 visualizações 🏷️ Acompanhamentos
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A omelete de flocão, nada mais é, do que uma maneira prática e diferenciada de preparar esse clássico da culinária, utilizando um ingrediente simples, mas o resultado é algo muito requintado. Faça essa versão do canal Jack dicas e receitas, você vai amar porque é top!

Como fazer omelete de flocão

Para fazer omelete de flocão vamos precisar de água, flocão de milho, mussarela, sal, colorau, 1 ovo, cebola, pimenta de cheiro e pimentão. Inicialmente iremos colocar o flocão de milho numa tigela, cobrir com a água e deixar hidratar por 2 minutos. Em seguida vamos colocar os ovos numa vasilha bater bem com um fouet, adicionar os demais ingredientes seguindo as instruções, despejar numa frigideira untada com bastante manteiga, levar em fogo baixíssimo e deixar assar de 3-4 minutos de ambos os lados. Depois disso é só desfrutar dessa maravilha!

Ingredientes da receita de omelete de flocão

  • 100 ml de água
  • 4 colheres(sopa) de flocão de milho
  • 3 colheres(sopa) de mussarela
  • 1 colher(chá) de sal
  • Colorau a
  • 1 ovo
  • Cebola, pimenta de cheiro e pimentão a

Modo de preparo

  1. Coloque o flocão de milho numa vasilha, cubra com a água, misture bem e deixe hidratar por 2 minutos.
  2. Numa tigela coloque os ovos, bata bem com um fouet até espumar, adicione o flocão hidratado, a cebola, a pimenta de cheiro e o pimentão picados e misture bem.
  3. Acrescente o sal, o colorau, a mussarela ralada, mexa bem para incorporar e ajuste o sal.
  4. Despeje essa mistura numa frigideira untada com bastante manteiga, leve em fogo baixíssimo, tampe a frigideira e deixe assar por 3-4 minutos de cada lado.
  5. Retire do fogo, disponha num prato e sirva esse lindo omelete de flocão!

🍴 NA HORA DE COZINHAR

Utensílios que podem ajudar

Sugestões identificadas no modo de preparo. Confira o que sua receita pede.

  • Frigideira
  • Tigela
  • Batedor
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