Receita fit de abobrinha deliciosa e muito saudável, que vai te ajudar a emagrecer rápido
Se prepare para fazer o maior sucesso quando servir essa receita fit super
Como fazer receita fit
Preparar a receita fit é simples. O modo de preparo da receita fit é fácil, primeiro vamos cortar as abobrinhas ao meio, retirar os miolos e colocar sal para que elas desidratem. Em seguida, em uma frigideira, em fogo médio, iremos colocar o azeite, a cebola picadinha e deixar murchar um pouco. Na sequência, vamos acrescentar o miolo das abobrinhas e deixar refogar bem. E iremos dar continuidade na receita conferindo o passo a passo do modo de preparo corretamente para obtermos sucesso no resultado e então vamos chamar todos para saborearem essa
Ingredientes da receita fit
- 2 abobrinhas
- Sal (a
- 1 fio de azeite
- ½ cebola
- 1 colher (chá) de tomilho
- 2 colheres (sopa) de queijo gorgonzola
- 2 colheres (sopa) de requeijão caseiro
- 2 colheres (sopa) de queijo muçarela
Modo de preparo
- Corte as abobrinhas ao meio, retire todo o miolo, coloque um pouco de sal e deixe de ponta cabeça em uma gradinha para ela desidratar.
- Em uma frigideira, em fogo médio, coloque o azeite, a cebola picadinha e deixe murchar um pouco.
- Acrescente os miolos das abobrinhas e deixe refogar bem.
- Adicione o queijo gorgonzola, o queijo muçarela ralado e o requeijão caseiro e misture bem. Desligue o fogo e reserve.
- Seque as abobrinhas que ficaram desidratando com um papel toalha, recheie-as com esse refogado e coloque-as em uma travessa untada com azeite e cubra com queijo parmesão ralado.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 25 minutos.
- E então, retire do forno e se apaixone por essa receita fit que é sucesso garantido!