Tabule fácil de fazer e muito refrescante para acompanhar o seu jantar em família
Esse tabule ensinado pelo canal Receitas do Edu é irresistível. Ele faz o maior sucesso pois é super suave, prático e para os amantes de quibe é a perfeição. Então, não perca tempo
Como fazer tabule
Preparar o tabule é fácil. O modo de preparo do tabule é simples, primeiro vamos colocar o trigo para quibe em uma peneira e jogar água bem quente por cima. Em seguida, iremos deixar esse trigo esfriar em uma travessa, adicionar a hortelã picada, o sal, o azeite, o suco de limão, a cebola picadinha, o tomate picadinho e o pepino japonês picadinho e misturar bem até homogeneizar. E então, vamos chamar todos para provarem essa
Ingredientes da receita de tabule
- 2 cebolas médias
- 3 colheres (sopa) de hortelã
- 1 colher (sopa) de sal
- Suco de 1 limão grande
- 500g de trigo para quibe
- 400ml de azeite
- 4 tomates grandes
- 1 litro de água bem quente
- 2 pepinos japoneses
Modo de preparo
- Coloque o trigo para quibe na peneira e jogar a água bem quente por cima.
- Deixe o trigo esfriar em uma travessa, acrescente a hortelã picadinha, o sal, o azeite, o suco de limão, a cebola picadinha, o tomate picadinho e o pepino japonês picadinho e misture bem até homogeneizar.
- E então, sirva essa delícia de tabule que além de muito saboroso tem um aroma enlouquecer de limão, azeite e hortelã!
🍽️ ORGANIZE A SEMANA INTEIRA
Do almoço de hoje à lista de compras da semana, deixe o VIP organizar com você.
Monte o cardápio, reúna os ingredientes numa lista de compras e guarde as receitas que funcionam para sua família.
🗓️Cardápio semanalOrganize refeições sem pensar todo dia.
🛒Lista de comprasIngredientes reunidos automaticamente.
💜Favoritos e coleçõesGuarde as receitas que você quer repetir.
🚫Sem anúnciosNavegação limpa em todas as receitas.
➗Ajuste de porçõesAdapte ingredientes para a quantidade que precisa.
🥕O que tenho em casa?Encontre receitas pelos ingredientes disponíveis.
R$ 9,90/mêsou R$ 99,90/ano • economize R$ 18,90
✓ Cancele a renovação quando quiser • ✓ Acesso no celular, tablet e computador